2019-06-26から1日間の記事一覧

電車の中での仮眠のコツ

電車に乗ると、座席でよくコックリコックリしている人を見かけます。自分でもそんな経験があると思います。夕方や夜の帰宅時間ならまだいいけれど、いい大人が昼間から居眠りしてみっともないとは思わないでください。電車の中でうまく眠ることで、疲労…